張雅惠｜痞客邦

大聯盟開季熱戰兩周有餘，這段時間，國家聯盟打擊手感火燙的打者不少，但其中最具話題性者，非密爾瓦基釀酒人一壘手譚姆斯（Eric Thames），以及邁阿密馬林魚外野手歐蘇納（Marcell Ozuna）莫屬。在去年11月底和釀酒人簽下一紙三年1600萬美金的合約前，譚姆斯已有四年不曾在大聯盟出賽。過去三季，他在韓國職棒大殺四方，為NC恐龍隊出賽390場就狂掃124發全壘打，平均攻擊指數為突破天際的1.172，進攻產能所向披靡，甚至被韓國球迷暱稱為「棒球之神」。不過在赴韓打出成績前，譚姆斯只是一名遊走在大小聯盟之間的平庸外野手，打擊率不高、長打力普通、速度不出色、防守更是差強人意，2011和2012年在多倫多藍鳥和西雅圖水手留下.250∕.296∕.431的平凡打擊三圍，美國球迷幾乎沒什麼人認識他。釀酒人新任一壘手譚姆斯長打能力不會比去年的國聯全壘打卡特要差，而且選球能力要比卡特好得太多。美聯社分享 facebook 現年26歲、來自多明尼加的歐蘇納，則是馬林魚過去四個球季以來，殷殷企盼在打擊上能出現大躍進的潛力股球員。然而，從2013年登上大聯盟起至今，歐蘇納始終未打出馬林魚認為他應該擁有的30轟球季，且表現經常起伏不定，未能長期繳出穩定的打擊數據。如果歐蘇納的打擊，能如年紀相仿的同儕隊友葉力齊（Christian Yelich）那樣穩定而成熟，馬林魚的外野陣容（歐蘇納、葉力齊、史坦頓（Giancarlo Stanton））絕對是全大聯盟最強、身手最全面的一組人馬。令人興奮的是，截至四月18日，譚姆斯和歐蘇納分別繳出.1.479和1.107的駭人攻擊指數，雖然樣本數仍不大（譚姆斯48打席、歐蘇納57打席），但已足以吸引媒體和球迷的目光。譚姆斯除了打擊率突破四成，全壘打更是如他在韓職時期一樣，一支接一支，到18日已經連五場比賽敲出紅不讓，其中更有一場出現單場雙響砲，累積七轟毫無疑問暫居大聯盟之首；歐蘇納也有出色的打擊發揮，開季至今只有兩場比賽沒擊出安打，其他場場敲安，打擊率高達.373不說，得點圈13打數更擊出包含三支全壘打在內的八支安打，通算灌進18分打點，暫時排名大聯盟打點榜之首。歐蘇納(左)近況火熱，成為媒體的新寵。美聯社分享 facebook 現在大家都很好奇，這兩人開季的爆炸性表現，究竟只是曇花一現的美好，還是能夠持續的真實力展現？簡單來說，就是到底這兩人是真貨還是假貨？談到現年30歲的譚姆斯，許多球探都會對他在韓職的數據存疑，因為在美國球探眼中，韓職的整體水準，大概只介在小聯盟的2A跟3A之間。2010年，譚姆斯曾在藍鳥2A繳出非常好的成績，出賽130場就敲出27轟，貢獻104分打點，還送出將近.900的攻擊指數，這也是為何藍鳥隔一季就將他升上大聯盟的主因，他們看好譚姆斯的長打能力和不錯的上壘功夫，但後續的結果顯然不如人意。如果當年譚姆斯在2A繳出的好數據，都不足以讓他在大聯盟成功，那又如何判定他在競爭環境跟2A差不多的韓職，所打出的優質數據，能夠顯示他現在已足以立足大聯盟？這是部分球探看到去年釀酒人簽下譚姆斯時，所提出的質疑。譚姆斯在韓國職棒三季打出124轟，許多球迷認為他回到美國職棒後會減產很多，但開季至今已經擊出全聯盟最多的7支全壘打。美聯社分享 facebook 不過譚姆斯經過一趟韓職洗禮，打擊確實有所進步。釀酒人的球探發現，譚姆斯過去在美職體系時，難以適應大聯盟更進階、更高水準的變化球路，導致打擊成績一直無法有效提升起來。但他在韓職時，大幅修正了這個打擊上的盲點。除了修改揮棒機制，更針對亞洲投手變化球使用比例較高的特性，調整自己的選球和打擊心態，如今他對好球帶的掌控、辨識球路的能力，還有揮棒選擇，都已有長足的進步。這些都是釀酒人之所以願意給他一張三年合約的關鍵考量。此外，比較譚姆斯五年前和現在的大聯盟擊球數據，可以發現他的飛球比例大幅提升，從大約37％上升到48％，拉球比例更是有巨幅的增長，從不到42％劇增至59％，可見他的打擊型態明顯改變。而這也反映在他擊出強勁球的比例上，本季被他打出的球當中，有一半以上都被歸類為「強勁球」，拿這個數字與過去不到34％的強勁球比例相比，很快就能看出譚姆斯的破壞力，已經不能再與往昔同日而語。歐蘇納方面，其實他在去年上半季就已展現久違的大爆發趨勢，打出.307∕.360∕.533的優質打擊三圍，轟出17發全壘打，無奈下半季受到手腕傷勢影響，成績大幅衰退，.209∕.267∕.342的三圍表現和六發全壘打，與上半季有天壤之別。以他去年上半季健康時期的表現，還有即將邁入體能、球技巔峰的26歲年紀，我們大可直接斷定歐蘇納的好表現並非假貨，今年的整體打擊數據將明顯優於往年，但從數據面也可進一步佐證歐蘇納的成長與進步。歐蘇納的打擊技巧大幅提升，去年球季的上壘率僅有.321，本季至今卻高達.421。美聯社分享 facebook 從2014到2016年，歐蘇納的揮棒落空率下降超過兩個百分點。而近兩季，歐蘇納追壞球的比例下降（去年為33％，本季為27.6％），揮擊好球的比例提升，這顯示歐蘇納愈來愈能讓球棒接觸到來球，揮棒選擇也愈來愈好，連帶的使他的三振比率逐年下降（從2014年的26.8％降至去年的18.9％），保送量也有所提升。此外，飛球比例的增加，從2015年的30.8％上升至2016年的36.5％，也有助於改善他的打擊數據。和譚姆斯有異曲同工之妙的地方是，本季歐蘇納大幅提高拉球的比例，將近一半被他打進場內的球，都是藉由拉打造成，這樣的進攻模式幫助他有效施展揮棒力量，進而使安打率和長打率向上成長。當然，譚姆斯和歐蘇納本季到目前為止的驚人成績，有一部分是受到小樣本，以及超高的BABIP（場內球形成安打的機率）、超高的飛球全壘打率等運氣因素的膨脹，數據之後勢必會下修，但分析兩人的擊球數據和近年的調整與轉變，可以發現他們的打擊實力確實存在，並非只是海市蜃樓。各位球迷可持續關注這兩名球員的表現，如果兩人整季都能保持健康，單季30轟、攻擊指數.850的打擊成績是可以預期的。

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May 15 Mon 2017 07:38
視訊法鼓山禪心漫步柯P祈願：福慧漸增長視訊

拉斯維加斯娛樂城

今天是母親節，法鼓山結合浴佛節活動，舉辦禪心漫步活動，包括台北市長柯文哲(右起)、法鼓山方丈果東法師、民政局長藍世聰等人都出席參與。記者邱瓊玉／攝影分享 facebook 今天是母親節，法鼓山結合浴佛節活動，舉辦禪心漫步活動，邀民眾以捷運忠孝復興站、象山站為起點，禪心漫步至國父紀念館，透過「都市經行」調整心靈時鐘，放慢生活步伐，包括台北市長柯文哲、民政局長藍世聰、國父紀念館長林國章等人都出席參與。柯文哲致詞時簡短表示，活在當下，身心皆安定，慈悲喜捨，福慧漸增長，在母親節的這一天，祝福大家，福慧傳家，平安順利。法鼓山方丈果東法師則是引領民眾雙掌合十，一同祈願，許願禪心浴佛，少煩少惱滿人間。法鼓山今也在現場安排多項生活禪體驗，還有素粽、棉花糖、枝仔冰、糖葫蘆等懷舊風味小點，吸引不少民眾參與。法鼓山表示，聖嚴法師從1992年提出「心靈環保」，其心髓就是「禪修」，倡導在生活中用「禪」的方法來照顧自己、照顧他人，進而安定社會、淨化世界，這也是法鼓山每年在佛誕、母親節舉辦活動的目的?

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